肩こり・頭痛｜やさしい鍼灸と整体で改善

東広島市西条で肩こり・頭痛にお悩みの方へ｜アイリス鍼灸整骨院

デスクワークやスマホ操作、眼精疲労、睡眠不足、ストレスなどは首肩の筋緊張や頚部の血行不良につながり、肩こり・緊張型頭痛の一因になります。当院では鍼灸・手技・必要に応じた電気パルス、東洋医学的治療を組み合わせ筋のこわばりの緩和とコンディショニング調整を目指します。

症状の特徴とよくある要因

• 肩・首の重だるさ、コリ感／後頭部〜側頭部の鈍い痛み




• 長時間の座位・前屈み姿勢、眼精疲労、睡眠の質低下、ストレス




• 冷え・血行不良で悪化しやすい／入浴や軽い運動で軽減することがある

東洋医学的な考え

東洋医学では、肩こり・頭痛は気血の巡りや経絡（けいらく）の流れが滞ることで生じると考えます。とくに足の少陽胆経・足の太陽膀胱経の走行に沿う緊張や違和感がみられることが多く体質や生活習慣もあわせて評価し東洋医学的に治療する場合も多いです。

施術について

• 鍼灸：首肩〜頭部の関連点にやさしい刺激でアプローチ




• 電気パルス：筋のこわばりが強い部位に電気パルスで緊張の軽減を目指す




• セルフケア指導：姿勢・休息・眼精疲労対策・簡単なストレッチ

よくあるご質問（FAQ）